Firmen Fitness

Mit abwechslungsreichem Gruppenfitness-Training (Bodyweight, Mobility, HIIT) und praxisnahen Workshops zu Themen wie Ernährung, Meal Prep und mentaler Gesundheit unterstütze ich Unternehmen dabei, die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu fördern.  So werden nicht nur das körperliche Wohlbefinden und die mentale Stärke gefördert, sondern auch Teamzusammenhalt, Motivation und Produktivität gesteigert. Firmenfitness ist mehr als Bewegung – es ist ein Investment in zufriedene Mitarbeitende und ein starkes Unternehmen.